2025 安全登山講習 ビバーク講習

4/20（日）：豊田ガイド
4/23（水）：高橋ガイド
4/27（日）：狭間ガイド
5/7（水）：狭間ガイド

・レインウェア
〇〇防水透湿素材、上下セパレートのもの。ポンチョタイプはNG
・防寒着
〇〇薄手のダウン、フリースなど。
・登山靴
〇〇ハイキングに対応できるもの
・帽子
〇〇ハット、キャップなど
・昼食、行動食
〇〇山の中で食べやすいものをお持ちください
・飲み物
〇〇行動時間に合わせてゆとりをもった量をお持ちください（インスタグラムに説明あります！）。
・バックパック
〇〇装備が納まるサイズ。目安は25リットル前後。
・ヘッドライト
〇〇登山の必須装備。ツアー・講習会でも必ずお持ちください。
・保険証
〇〇コピー可
・常備薬など
・チェーンスパイク
〇〇講習の会場となる北八ヶ岳は例年5月まで雪があります。
・ツェルト本体
※ツェルトをお持ちで無くても参加できます。
・ツェルトを張るための小物類
※お持ちで無くても参加できます。
〇〇ロープ
〇〇〇ツェルトを張るために使います。ロープワークの練習でも使います。
〇〇〇4mm×10m程度のものが使いやすいです。
〇〇ペグ
〇〇〇4本
〇〇細引き
〇〇〇2mm×50cm 2本
〇〇カラビナ
〇〇〇キーホルダーサイズ2個
〇〇〇※ツェルトを木と木の間に張ります。上記はガイドおすすめの貼り方をするときに使いますので、ご用意ください。

ガイドからのワンポイントアドバイス！
北八ヶ岳の青苔荘のテント場で講習を行います。ロープワーク中心に行うため、あまり歩きません。天気によっては冷えるときもあるので、防寒装備はしっかりお持ちください。

・ツエルトの小物のことなど、ご不明な点はお気軽に狭間までお申し付け下さい。
・昼食は青苔荘さんで頂きます（昼食代は料金に含まれておりません）。

豊田ガイド（インスタグラムにリンクします）
狭間ガイド
髙橋ガイド