2025 雪山安全登山講習 雪上訓練

・厳冬期用登山靴

・チェーンスパイク

・アイゼン（12本爪推奨）

・ピッケル

・トレッキングポール（あると便利）

・バーナー

・コッヘル

・サングラス

・日焼け止め

・ニット帽

・バラクラバもしくはネックゲイター

・上下ハードシェル（冬用）

・ヘッドライトとヘッドライト用の予備の電池

・防寒具（厚手のダウンジャケットや厚手のフリースが必要です。）

・靴下

・飲料水（保温ボトルに入れた熱湯。500ml以上お持ち下さい。）

・行動食（パンなど５分程度で食べられるもの。おにぎりなど水分が多いものは凍ります。）

・タオル

・オーバー手袋

・インナー手袋

・ヘルメット

・上記持ち物が入るザック（30ℓ前後）

※ご不明点などありましたらいつでもお問合せ下さい。

厚手の防寒着をお持ちください。
駐車場と山小屋以外にトイレがありません。駐車場のトイレでお済ませください。