救助隊員が教える雪上訓練

救助隊員が教える雪上訓練

これから雪山を始めたい方、ぜひご参加ください！
雪山での歩行技術、アイゼン・ピッケルの使い方、滑落停止など雪山で必要となる技術をレクチャーいたします。

お昼ご飯は黒百合ヒュッテ名物ビーフシチューをいただきます！

詳細

日時	1/14（水）、27（火）
集合時間	6時00分
集合場所	唐沢鉱泉登山口駐車場
講習料金	13,200円（税込）
定員	先着4名様
行程	唐沢鉱泉6:30〜黒百合平9:00〜雪上訓練14:30〜唐沢鉱泉16:00
持ち物	・ハードシェル（レインウェア）〇〇防水透湿素材、上下セパレートのもの。ポンチョタイプはNG ・防寒着〇〇厚手のダウン、フリースなど休憩時にも十分な保温力があるもの。・登山靴〇〇アイゼン対応の登山靴・アイゼン〇〇10本爪以上のもの。軽アイゼン・チェーンスパイク不可。 ※事前に靴に合っているか、ご確認ください。・チェーンスパイク〇登山道の状況に応じて使い分けを行います。 ※アイゼンと併せてご準備下さい。・ピッケル〇〇手に持って、スピッツェ(シャフト下部の先端)がくるぶしに届くくらいの長さが理想的です。・ストック〇　あると便利。一本でも可。なくても問題ありません。・帽子〇〇バラクラバやニット帽など、耳まで覆えるもの。・手袋〇〇インナーとアウターを分けて重ね着できるものがおすすめです。 ※濡れへや冷えへの備えとして予備の手袋もあると安心です。・昼食、行動食〇〇山の中で食べやすいものをお持ちください・飲み物〇〇保温ボトルに熱湯を入れてお持ちください。500ml程度で十分です。・バックパック〇〇目安は35ℓ前後。ダウンやフリースなど、脱いだ際に入れられるようにゆとりのあるサイズがおすすめです。・ヘッドライト〇〇登山の必須装備。ツアー・講習会でも必ずお持ちください。・サングラスまたはゴーグル〇〇UVカットのもの。雪面の照り返し対策として必須です。・保険証〇〇コピー可・ヘルメット〇〇登山用のもの。・常備薬など ※ご不明な点等ありましたらお気軽にご相談ください。
注意事項	トイレがありません。集合前にお済ませください。

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